鄭宜珉 — 0歲教育專家

4:30
Ｑ：人初千日的理念
Ａ：一開始大家都會聯想到人之初，人之初指的時間點是，人類的寶寶在媽媽肚子裡受胎懷孕開始算，總共推算一千天的時間，包含孕期280天外加寶寶出生後720天，到寶寶2-3歲為止。

05:34
人初千日
起初是科學家研究小朋友的腦與大人的腦有什麼不一樣，研究發現腦的發展不是線性發展，腦並不是隨著年齡而長大，腦是在人初千日這一千天裡發展80%，這一千天裡決定了寶寶一輩子的發展。

09:00
Ｑ：鄭老師的人生故事
Ａ：自己在2000年時生了兒子當了媽媽，當時剛從研究所畢業，原本以為育兒之路很順遂，結果完全相反。所以想推廣有關孩子0-3歲正確的教養方式，推廣人初千日覺醒運動至今已18年。

17:15
Ｑ：人初千日期
Ａ：人類常常沒有意識到兒童期的存在，常把兒童當成縮小版的成人，老師希望喚起大家的覺醒，人初千日期是一個很重要的階段，不單單只是一千天而已，是一個獨特的生命階段，對這個階段的孩子就該用特殊的方法教育他、滋養他。

22:26
Ｑ：人初千日理念及特色
Ａ：希望用盡所以有的方法，來幫助人初千日家庭找到一個定錨點，每個家庭在升級成人初千日家庭時，是人生當中非常困惑的一個階段。現代的家庭非常依賴搜尋網路的訊息，但網路上的訊息比較片斷化，所以老師想提供比較完整的觀念，讓這些人初千日家庭能夠在惶惑不安的過程中找到一個定錨的方法。

32:50
Ｑ：鄭老師的溫柔養育法
Ａ：人初千日的科目，
一，BSS寶寶音樂手語，人初千日期的孩子，口說語言成熟度不足，其中一個重要原因是，口說語言的聲音比起手語的符號來的抽象許多，手語的方式一看就懂，對孩子的語言發展非常好。
二，寶寶副食品飲食教育
三，CBM孕產婦、嬰幼兒按摩
四，DS寶寶功能知覺瑜珈
五，IF親水

41:35
Ｑ：人初千日四大理念
Ａ：好好的吃、好好的睡、好好運動、好好按摩。
科學家經過研究，在人生經歷變動有壓力的狀態時，身體如果有四種賀爾蒙，仍然可以在壓力中感受美好，好好的吃、好好的睡、好好運動、好好按摩，就剛好跟這四種賀爾蒙的產生有關連性。

1:01:00
Ｑ：讓鄭老師堅持的動力為何?
Ａ：學員的努力及回饋，滋養了老師的人生。

1:08:05
Ｑ：親子教養建議
Ａ：人初千日，一生一次，但人初千日，影響也是一生一世。
希望所有爸爸媽媽，記得把孩子放回懷中，過程中不管跟孩子做什麼，或許你不是那麼熟練，但只要願意用肌膚對肌膚去輔助他，跟他一起共浴…等，就是對孩子投資了一個想像不到的未來。